Ska jag dricka kallt eller ljummet vatten? Ska jag duscha innan läggdags eller inte? Frågor som många ställer sig, oavsett om man semestrar i Kerberos-värme eller inte.
Kalev Kuklane, är docent i termisk miljö, och ger sina fem tips på hur man hanterar värme.
– Kallare vätska, det triggar de temperatursensorer vi har inne i kroppen och det känns skönt, säger han.
Hör alla tips i klippet ovan
