Nu när säsongen för halka och halkolyckor är här är det viktigt att vara medveten om riskerna. En person som kan berätta mer om hur man kan undvika att ramla fel och få allvarliga skador är Julia Hamilton, instruktör på Svenska judoförbundet.
Enligt Hamilton är det möjligt att lära sig ramla på rätt sätt för att minska risken för skador vid halka. Genom att behärska tekniker från judo och andra kampsporter kan man lära sig att landa på ett säkert sätt och undvika att skada sig allvarligt. Att träna på rätt sätt att falla kan vara avgörande för att undvika allvarliga skador under vintern.
Det är därför viktigt att vara medveten om riskerna för halkolyckor och ta ansvar för sin egen säkerhet. Genom att lära sig tekniker för att ramla på ett säkert sätt kan man minska risken för allvarliga skador och stanna säker under den halkiga säsongen.
